酸奶是发物吗

2026-02-12 22:16:53

酸奶不是发物。发物是指富含营养、有刺激性并且容易诱发疾病的食物,而酸奶适宜一般人群食用。但酸奶也不宜过多食用,过多食用则会导致发胖,危害身体健康。

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