南瓜皮能吃吗
南瓜皮可以吃。虽然南瓜皮比较硬，但南瓜皮中含有丰富的膳食纤维，可以延缓人体内血糖上升。但如果想要连皮一起吃的话，最好选择嫩一点的南瓜，这样口感好一点。
阅读量：97
阅读量：164
阅读量：36
阅读量：134
阅读量：128
阅读量：103
阅读量：139
阅读量：22
阅读量：47
阅读量：57
阅读量：123
阅读量：128
阅读量：145
阅读量：171
阅读量：107
阅读量：94
阅读量：186
阅读量：62
阅读量：67
阅读量：189
南瓜皮可以吃。虽然南瓜皮比较硬，但南瓜皮中含有丰富的膳食纤维，可以延缓人体内血糖上升。但如果想要连皮一起吃的话，最好选择嫩一点的南瓜，这样口感好一点。