1、首先，打开【小米运动】APP，进入我的设备页面，选择【小米手环】点击进入。
2、然后，进入小米手环页面，点击【解除绑定】。
3、最后，页面上会出现【确定解绑手环？】的提示框，点击【解绑】即可强制解绑小米手环。
