胃不舒服时的养胃鲜美鲈鱼汤

2024-10-28 03:33:25

1、鲈鱼.芦笋洗净备用，用少许盐把鲈鱼两面擦一下，腌渍五六分钟左右就可以下锅煎了。

胃不舒服时的养胃鲜美鲈鱼汤

3、豆腐切小块焯水备用。

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5、锅里放油入葱姜爆香，鲈鱼下锅煎至两面金黄。

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7、鲜美营养的鲈鱼汤出锅啦。

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