1、在碗中加入苹果块。
2、加入南瓜块。
3、加入适量核桃。
4、加入切半的红枣。
5、一起倒入破壁机中。
6、加入适量小米。
7、加水到1000ml。
8、然后按豆浆键搅打。
9、打成细腻的糊，营养粥就做好了。
