你一定要知道影响胎儿智力发育的这几件事

1、关于睡眠，母体如果经常熬夜，不仅仅对自己的身体不好，也会影响胎儿的生物钟。“晚上不睡，白天不醒”、特别容易兴奋。不仅可能影响宝宝的聪明度，还可能导致宝宝出生时体重偏轻。

3、关于偏食，孕吐是很多准妈妈都经历过的事情，这个时候胃口会特别差。如果整个孕期因此都只吃少量特定的食品，那么胎儿所需要的营养就会供不应求。所以，为了宝宝，准妈妈们不要过于挑食，如果胃口不佳，可以少吃多餐，以保障充足的营养。

5、拒绝或少量摄入味精，味精、鸡精对调味有很大的帮助，但是孕妇或者12个月内的宝宝不适宜食用。过多摄入对胎儿的发育会有一定的影响。