清爽的芦笋炒虾仁

2026-02-15 05:20:46

1、虾仁开背去虾线,不到1克的盐码上底味,葱姜、黄酒、白胡椒腌制去腥

清爽的芦笋炒虾仁

2、葱姜蒜少量切末、芦笋去掉较老的部分,切段备用

清爽的芦笋炒虾仁

3、盐1克、糖1克、水淀粉调成碗芡备用

清爽的芦笋炒虾仁

4、腌制好的虾仁炒至变色

清爽的芦笋炒虾仁

5、葱姜蒜爆香,放入芦笋炒至变翠绿色(关于芦笋焯不焯水,足够新鲜以及炒熟的芦笋是可以不焯水的,如焯水建议焯完水过凉保持脆度,防止芦笋过老)

清爽的芦笋炒虾仁

6、放入虾仁翻炒均匀,倒入碗芡包裹住食材即可,芦笋炒虾仁完成

清爽的芦笋炒虾仁

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