酥到掉渣的汪刺鱼笋干汤
1、杀掉刺刀,洗干净,倒点料酒放在盘子里

2、西红柿、干笋、蘑菇、生姜、大蒜和辣椒切块备用

3、花椒,姜,蒜瓣,辣椒放入油中爆炒至出香味

4、汪刺鱼放入油锅煎炸至表皮金黄,微酥,加入料酒煎一会,在此同时砂锅加入水,放入笋干,加热。

5、将炒好的刺刀和调味料加入砂锅中,加入蘑菇,加入大豆,再加入少许盐,煮至沸腾,然后转小火煲汤

6、感觉鱼肉和骨头脱离,大约完成80%时加入番茄丁,加入两勺生抽,小火炖10分钟,最后放入葱花,出锅

7、完成

1、杀掉刺刀,洗干净,倒点料酒放在盘子里
2、西红柿、干笋、蘑菇、生姜、大蒜和辣椒切块备用
3、花椒,姜,蒜瓣,辣椒放入油中爆炒至出香味
4、汪刺鱼放入油锅煎炸至表皮金黄,微酥,加入料酒煎一会,在此同时砂锅加入水,放入笋干,加热。
5、将炒好的刺刀和调味料加入砂锅中,加入蘑菇,加入大豆,再加入少许盐,煮至沸腾,然后转小火煲汤
6、感觉鱼肉和骨头脱离,大约完成80%时加入番茄丁,加入两勺生抽,小火炖10分钟,最后放入葱花,出锅
7、完成