1、银耳、雪梨、枸杞准备好。
2、莲子和冰糖备用。
3、银耳温水浸泡半小时左右后撕成小朵，雪梨洗净去皮切块备用。
4、所有食材全部准备好了放进养生壶加入1000毫升清水大约煮制1小时左右即可。
5、香甜软糯又生津止渴。
