年轻的时候如何解决未来的后顾之忧

1、劳逸结合。身体是革命的本钱，不管是工作还是学习，都要做到劳逸结合。决定最终结果的不是投入时间的多少，而是在这个过程中的效率，好身体才有高效率。尽量不要熬夜，熬夜会加速细胞的衰落，让你整个人陷入恶性循环。

3、勤加锻炼。确埠颁犍虽然健身的概念已经越来越普及。但对于绝大多数人来说，一天中的运动仅仅只在于上下班的路上，接着就是一整天坐在办公桌前，甚至连走动都很少。所以患脂肪肝、颈椎病等疾病的概率大大增加。饭后多散步，和朋友一起打打球，健健身，不仅能促进新陈代谢，还能延年益寿。

5、终身学习。学习的目的是为了让自己进步，不至于因为落后而被淘汰。但凡能升职加薪的人都有一定的能力，而这种能力就是在不断学习的过程中所积累的，薪水涨了，对于整个家庭的来说，又是另一种保障。