1、紫薯去皮洗净后切成小块,取适量的大米淘洗干净后浸泡在水中,银耳提前浸泡好,择掉杂质控干水分。
2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入大米,大火煮开后搅拌均匀,接着换中小火慢煮5分钟后加入紫薯,搅拌一下后煮开。加入紫薯后煮5分钟左右加入银耳,搅拌均匀,小火慢炖中大米开花。
3、待煮至大米开花、紫薯软烂后调入适量的冰糖,搅拌均匀至粥浓稠就可以了。