砂锅红薯燕麦粥
1、提前一夜取适量的的大米、燕麦淘洗干净后浸泡在水中,红薯去皮后清洗干净,切成小块。



2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入大米和燕麦,大火煮开后换小火慢炖20分钟左右,煮的时候要不停的搅拌。煮的差不多时加入红薯块,大火煮开搅拌均匀。





3、接下来小火慢煮,煮至红薯熟透粥黏稠,最后调入适量的冰糖搅拌均匀就可以了。


阅读量:169
阅读量:68
阅读量:130
阅读量:168
阅读量:118
1、提前一夜取适量的的大米、燕麦淘洗干净后浸泡在水中,红薯去皮后清洗干净,切成小块。



2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入大米和燕麦,大火煮开后换小火慢炖20分钟左右,煮的时候要不停的搅拌。煮的差不多时加入红薯块,大火煮开搅拌均匀。





3、接下来小火慢煮,煮至红薯熟透粥黏稠,最后调入适量的冰糖搅拌均匀就可以了。

