鸡汤的营养到底在肉里还是在汤里答案来啦

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也就是说鸡肉中的营养要比鸡汤里的多,所以不要光喝鸡汤,也要吃鸡肉哦

香菇炖鸡汤,鸡肉不要直接下锅炖,多做一步,鸡汤营养,鸡肉不柴

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都化在鸡汤里了老一辈的也认为鸡肉的营养因此就认为鸡汤但营养价值更

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今天买了一只鸡来煲汤喝,一碗鸡汤喝下去简直太暖了92而且这个鸡汤

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肉里的精华已经溶解到汤里了, 鸡汤的营养价值肯定要高于鸡肉