春季养生小米山药枸杞粥

2026-02-17 00:43:26

1、主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰。

春季养生小米山药枸杞粥

2、锅上火加入清水2000ml。

3、冷水加入淘好的小米。

4、大火煮开转小火慢熬20分钟左右。

春季养生小米山药枸杞粥

3、春季养生小米山药枸杞粥

4、续切好的山药和枸杞。

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5、约煮到山药熟透加入冰糖即可。

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6、春季养生小米山药枸杞粥

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