1、章鱼洗净
2、切成段
3、锅中水加入姜片烧开后,将章鱼倒入
4、用筷子划散后,立即关火,用漏勺将章鱼捞出
5、拣去姜片,将章鱼盛入大碗中
6、加一勺盐,一勺海鲜酱油,量的辣根,或者倒入适量的芥末油,加入切好的葱花,加适量的香油,拌匀即可