吃白萝卜的好处有哪些

1、第一：萝卜可以美白白萝卜是可以美白的，建议清炒或者炖汤，加上排骨。不仅好喝，而且营养不容易流失。

3、第三：美容皮肤细腻，白皙透红。萝卜就是这麽厉害。不过萝卜干不要吃太多（腌制食物适量吃）。皮肤粗糙的妹子可以多吃萝卜哟

4、第四;对肺好啦啦啦啦啦，爱抽烟的人多吃萝卜，对肺叶好！！可以多种做法换着吃，不会腻。凉拌白萝卜丝就很爽口！！

6、第六：抗衰老，御寒白萝卜水分多，多吃有利于身体补水，哈哈哈皮肤水嫩，自然年轻啦。冬天吃白萝婚桔翟稍卜，对身体好！！常做着吃，真的很棒哟