轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩

2024-10-15 10:48:18

1、两脚平行站立,手臂自然展开。

轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩

2、过桩前自由滑行到适当速度。

轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩

3、当要过桩时左脚抬起。

轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩

4、重心落在右脚上,脚尖转动过桩。

轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩

5、脚尖内扣,使身体随脚尖而转向。

轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩

6、按照以上方法反复练习。

轮滑教学与轮滑技巧:[12]单脚向前过桩
猜你喜欢