豆腐的搭配宜忌

1、豆腐 + 川贝

豆腐和川贝 一起吃；可以清热润肺、化痰止咳

2、豆腐 + 鳝鱼

豆腐和鳝鱼 一起吃；可以加倍吸收钙

3、豆腐 + 鲑鱼

豆腐和鲑鱼 一起吃；可以滋阴润燥、健脾开胃

4、豆腐 + 金枪鱼

豆腐和金枪鱼 一起吃；可以促进智力发育

5、豆腐 + 多宝鱼

豆腐和多宝鱼 一起吃；可以营养互补

6、豆腐 + 金针菇

豆腐和金针菇 一起吃；可以降血压、降血脂

7、豆腐 + 姜

豆腐和姜 一起吃；可以润肺止咳

8、豆腐 + 芦笋

豆腐和芦笋 一起吃；可以防止尿酸结石

9、豆腐 + 蜂蜜

豆腐不能和蜂蜜一起吃；会导致腹泻

10、豆腐 + 葱

豆腐不能和葱一起吃；会影响钙吸收

11、豆腐 + 菠菜

豆腐不能和菠菜一起吃；会影响钙吸收

12、豆腐 + 木耳菜

豆腐不能和木耳菜一起吃；会破坏营养素

13、豆腐 + 茭白

豆腐不能和茭白一起吃；会易得结石

14、豆腐 + 竹笋

豆腐不能和竹笋一起吃；会形成结石

15、豆腐 + 苦瓜

豆腐不能和苦瓜一起吃；会易结石、补钙、降血压