1、将虫草花晒干，直接食用，就是晒干后不做任何的处理，直接食用即可。
2、将虫草花晒干，碾成末儿，在自己吃馒头的时候将虫草花儿洒在馒头上。
3、将其撕碎放进茶杯里，用开水冲开，将水倒掉，将其食用。
4、总结如下。
