简单方便的祛湿茶

2024-10-13 22:52:45

1、准备一个药罐

简单方便的祛湿茶

3、把准备好的薏米、茯苓、赤小豆放入药罐中，加水至没过药面

简单方便的祛湿茶

5、改小火继续煮20分钟到30分钟

简单方便的祛湿茶

7、然后把两次的祛湿茶放在同一个碗里，分两次服用，早、晚各一次。平常也可以当茶饮

简单方便的祛湿茶

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