1、三文鱼和芦笋
2、芦笋削去老皮切成滚到块，三文鱼切块
3、锅烧热喷入一层薄薄的油
4、放入三文鱼煎一下
5、将三文鱼每一面煎至变色
6、撒入黑胡椒碎
7、挤入柠檬汁
8、再放入芦笋
9、接着倒入生抽
10、煎至芦笋断生即可
