养颜美容—冰糖银耳莲子羹

2024-10-13 16:11:26

1、主料：泡发好的银耳；

养颜美容—冰糖银耳莲子羹

3、银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块；

养颜美容—冰糖银耳莲子羹

5、红枣洗净，稍做浸泡，枸杞洗净；

养颜美容—冰糖银耳莲子羹

7、银耳和百合加入锅中，注入适量清水；

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9、加入红枣；

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11、加入枸杞和冰糖，煮5分钟；

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