1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量，天麻切成小丁，姜切成片备用。
2、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部倒入，大火煮开，加盐后改小火慢顿三小时以上即可，出锅喽，鸡肉用手撕着吃更好吃哦！
3、功效：天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦！