薰衣草的作用有哪些

1、排毒。薰衣草是具有较好的排毒效果，可以直接将薰衣草精油涂抹在人体的淋巴处，或者是涂抹在背部及臀部，按照一定的手法进行按摩，排毒效果是非常不错的。

3、减肥降脂。由于薰衣草中含有很多活性的物质，能够降低人体血脂的水平，体重超重的朋友们可以喝薰衣草花茶，想要减肥的朋友们也可以喝薰衣草花茶

5、安神。睡眠质量不好的朋友们可以在枕头上洒一点薰衣草精油，能够让人快速性的入睡，而且还能够改善睡眠质量。神经衰弱以及失眠的朋友们可以尝试一下这个方法。

7、舒缓神经。精神过度紧张以及焦虑的朋友们，可以使用薰衣草精油可以舒缓神经，还能够放松精神。