咸菜烧马鲛鱼

2026-02-12 04:20:41

1、马鲛鱼洗净切块,用白胡椒粉和少量盐腌制10~20分钟左右;

咸菜烧马鲛鱼

2、咸菜洗净用水浸泡5~10分钟以去掉些咸味,取出挤干,切成1CM长的小段备

用;

咸菜烧马鲛鱼

3、取出腌制好的马鲛鱼,用厨房用纸抹干表面。

咸菜烧马鲛鱼

4、锅中放油,烧热后,下入马鲛鱼块,煎至两面略有焦黄。

咸菜烧马鲛鱼

5、锅中留底油,下入葱段(葱白部分)、姜片,朝天椒爆香(剪成小段),倒入

咸菜煸炒一会儿;

6、下入煎好的马鲛鱼块,喷上一圈料酒,盖上锅盖焖上半到1分钟;

咸菜烧马鲛鱼

7、打开锅盖,加生抽、老抽到自己喜欢的颜色,再加些水使汤汁和鱼块咸菜齐

平;

咸菜烧马鲛鱼

8、中大火煮开后,用糖(要多加一点偏甜一些才能吊出马鲛鱼的鲜美)、盐调味

,盖上锅盖再用中小火煮上5分钟,期间可几次用勺子把锅中的汤汁浇在鱼块上

使之更加入味;

9、出锅前再撒上余下的葱段(葱绿部分)即可。


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