1、首先准备一个苹果，我用的是少鲜队红富士苹果
3、准备好红枣和枸杞，好红枣和枸杞的用量可以根据自己的喜好来定量。
5、将苹果，红枣，枸杞一起放入砂锅中，加入一小块黄冰糖，再加入一杯水。大火煮开，小火慢炖。
