男生怎么安全健康的渡过青春期

1、加强锻炼：影响青春期身体发育的除了遗传，还有生活习惯。遗传不能改变但可以改善，良好的体魄对发育很重要。肥胖的人相对来说发育较晚。

3、衣着健康：不要为了耍酷，穿一些紧身的衣物，尤其是内裤和裤子，为了以后的幸福，一定不要压迫它，要保持它的清洁和透气。紧身裤会压迫阴部，对它造成刺激，甚至一直处于兴奋状态，这对以后的幸福有很大的影响，男人都懂。

5、正确对待异性：青春期的男生对异性充满好奇，这是正常的，对女性的好奇会使你过多的注意女性，想要和她更近一些。喜欢的话就大方的告诉她，又不丢人，但是不要做出格的事，伤人伤己。可以一充全煲镆起聊天，学习，一起玩，开开心心的渡过青春期，等大家成熟了，你还喜欢她，就可以试着娶回家了。