1、备好材料：南瓜200克、胡萝卜200克、大米200克、酱肉100克
3、大米淘洗干净，加入适量的水（与你平时煮饭多少米，多少水是一样的量）。
4、然后将南瓜和胡萝卜铺在大米上，最上面铺上酱肉。 注：如果只吃焖饭，没有额外的菜，要在菜上面稍微浇点油和撒点盐，因为自己腌的酱肉比较淡。
5、插电煮饭，无论什么电饭锅，电压力锅，选择煮饭功能就可。 时间到，揭盖，撒些青蒜叶。
