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玉米的营养功效
2024-11-04 03:54:15
1、玉米含蛋白质、脂肪,维生素。胡萝卜素、纤维素等钙、铁,等矿物质,是粗粮中的保健佳品。
3、玉米能调节神经系统功能,使皮肤光滑细嫩,能抑制和延缓衰老。
5、玉米能护肝。利胆,降三高,预防白内障。
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