1、敢于当众说话，勇于表现自己。抓住一切机会当众练习说话，就是最好的训练方法。
2、模仿电视主持人讲话的技巧、手势以及语气。
3、当众演讲，可以在同学会，公司动员会等台上演讲。
4、对镜练习，每日早晚读一些文章，并且要大声朗读，充满情绪。
