食补佳品鸡翅焖茭白的做法

2026-02-14 22:40:57

1、茭白去掉外皮老的部分,切滚刀块。

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

2、锅内冷水加入姜片和适量料酒,放入鸡翅,焯水。水开后,取出鸡翅,冲洗干净表面的血沫沥干备用。

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

3、热锅凉油,下入鸡翅,姜片,蒜片,小火煎至两面金黄。

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

4、加入大料和干辣椒略微煎出香味

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

5、转大火加入茭白,翻炒。

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

6、加入少许老抽,生抽,蚝油,冰糖,白胡椒粉,继续翻炒均匀。

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

7、收汁。(我没有放盐,咸淡刚好,口重的酌情加盐)出锅。

食补佳品鸡翅焖茭白的做法

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