1、羊排解冻
2、放水里泡出血水之后控干水分
3、准备葱姜
4、孜然粉，孜然粒，咸盐，生抽
5、把上面的调料都放入羊排里
6、用手抓匀
7、然后弄上保鲜膜（腌制一晚上）
8、烤盘上垫一劢实醭萱张油纸，先铺一层洋葱然后把腌好的羊排放上去，烤箱上下火200°烤30分钟，然后取出把羊排翻一下两面都撒些孜然和辣椒，再放愉桴狁焕进烤箱烤15-20分钟即可拿出（每个烤箱不同，可根据自家烤箱调节温度）
9、Duang排好啦️
