牛油果怎么吃好吃简单

2026-02-14 17:41:47

1、首先准备一个成熟的牛油果，洗净切开去掉果核。

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2、然后用勺子把果肉都挖出来，轻轻碾压几下。

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3、之后把果肉里的粗纤维都挑出来。

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4、最后加入1~2勺的炼奶，搅拌匀即可。比直接吃好吃多了！

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