如何应对疲劳驾驶

1、第一在身边必备一瓶提神的清凉油，当比较困的时候就可以涂抹一点在太阳穴，这样就不会很困了，开车也就有精神了。

2、第二就是喝咖啡，因为咖啡也是有助于提神的，可以带上咖啡粉，在车上用保温杯的水冲泡就可以喝了。

3、第三就是吃点食物，人在吃东西的时候就会比较有精神，所以不妨车子停下来的时候吃点东西，这样也就要体力继续开车了。

4、第四就是可以停下来休息一会，不要长时间强忍着开车，这样很容易出问题的，所以适当的睡一下也是很好的。

5、第五就是最好有可以换着开车的副驾驶，这样在疲劳的时候就可以互换一下，那么自然就可以避免疲劳驾驶了。

6、以上就是小编所介绍的如何应对疲劳驾驶？驾驶员要对车上的人负安全责任，所以必须遵守驾驶规则和注意事项。