1、准备好所有食材。
2、红豆提前入水浸泡1小时。
3、把红豆挑洗干净，花生、红枣洗净，加入没过食材3倍的水。大火烧开，撇去浮沫。转小火放入冰糖，煮1小时即可。
4、煮好的红豆沙沙的，非常软烂。
5、香甜可口，补血养颜。
