1、 第一步. 单击【数据】选项卡，在【获取和转换数据】中点击【获取外部数据】工具组中单击【来自文本】按钮如图：
3、第三步. 弹出的对话框如图：
5、第五步. 在弹出的对话框，然后选中【加载】单选按钮，如图：
