内心强大怎么练出来
1、独立。碰到困难可以自己独自承担，独匠译败立面对，独立完成。
2、停止内耗，在极短时间内能够终止董畜负面情绪，摆脱内耗，迎难而上。
3、找到一件对自己有益的事情往悦，并坚持下去,锻炼自己的毅力。
4、不在乎不多想，做好自己当下事，专注在提升上。
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2、停止内耗，在极短时间内能够终止董畜负面情绪，摆脱内耗，迎难而上。
3、找到一件对自己有益的事情往悦，并坚持下去,锻炼自己的毅力。
4、不在乎不多想，做好自己当下事，专注在提升上。