三文鱼肉松怎么做
1、三文鱼切小块。

2、盖上柠檬片去腥。

3、静置10分钟。

4、三文鱼和姜片放入冷水锅中,开12档大火。

5、水开后撇去浮沫。

6、再煮5分钟。

7、捞出稍稍沥干水分。

8、倒入研磨碗,捣成絮状。

9、开3档小火,倒入三文鱼,翻炒至水分微微收干,大约翻炒6分钟。

10、盛出至研磨碗,捣蓬松。

11、再倒回到平底锅中,继续翻炒2分钟左右。

12、待其彻底冷却。

13、保存装罐。

14、3天内吃完即可。

1、三文鱼切小块。
2、盖上柠檬片去腥。
3、静置10分钟。
4、三文鱼和姜片放入冷水锅中,开12档大火。
5、水开后撇去浮沫。
6、再煮5分钟。
7、捞出稍稍沥干水分。
8、倒入研磨碗,捣成絮状。
9、开3档小火,倒入三文鱼,翻炒至水分微微收干,大约翻炒6分钟。
10、盛出至研磨碗,捣蓬松。
11、再倒回到平底锅中,继续翻炒2分钟左右。
12、待其彻底冷却。
13、保存装罐。
14、3天内吃完即可。