手撕南瓜豆沙吐司

1、除油、盐、酵母外，将所有主料混合，揉至无干粉状，盖保鲜膜松驰30分钟，加入酵母（揉至酵母溶解）→盐（揉出粗膜）→玉米油（揉至完全扩展状态）。

2、置温暖处发酵至二倍大。

3、面团发酵好后，取出排气，分成2等份，滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟。

4、取一份面团擀成长方形，将豆沙馅均匀地涂抹在上面。

5、将右边的三分之一向中间折，再把左边的折上去。

6、纵向切割成三条，头部不要切断。

7、编成辫子，两头向底部折起。

8、将整形好的面卷放入吐司盒。

9、二次醒发至9分满，表面刷蛋液。

10、烤箱预热，130度，中下层，上下火，烤45分钟（上色满意加盖锡纸，烘烤时间、温度根据自家烤箱调整）。

11、烤熟后立刻取出，脱模，侧扣在凉网上稍晾凉，还有余热时，装入保鲜袋密封保存。

12、金黄，挺立。

13、蓬松，柔软。