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白领饮食的不良习惯有哪些
2024-10-12 02:49:46
1、不吃早饭。很多人,因为着急上班。或者是起的比较晚。就会直接不吃早饭。空腹上班,容易伤害肠胃。
3、很多人,为了更有精力工作,会很喜欢喝咖啡。但是咖啡要适度。咖啡里是含有咖啡因的,建议要适度适量喝。
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