健康养生佳品四季豆炒秋葵的做法
1、秋葵挑选嫩的,洗干净后用盐水浸泡10分钟

3、青椒、大蒜、紫苏切好备用

5、三分钟后捞出秋葵,放入凉水中备用

7、青椒断生后加入备用的四季豆和秋葵,翻炒两下后加入盐、味精、少许糖,翻炒半分钟即可起锅装盘。一道巧巧最爱吃的四季豆炒秋葵就做好啦!

1、秋葵挑选嫩的,洗干净后用盐水浸泡10分钟
3、青椒、大蒜、紫苏切好备用
5、三分钟后捞出秋葵,放入凉水中备用
7、青椒断生后加入备用的四季豆和秋葵,翻炒两下后加入盐、味精、少许糖,翻炒半分钟即可起锅装盘。一道巧巧最爱吃的四季豆炒秋葵就做好啦!