1、百合
百合含有维生素、矿物质，可提高肺脏抗毒能力，养心安神。
2、柿子
柿子含有维生素C及膳食纤维，能清肠排毒，预防血管硬化。
3、牛樟芝
牛樟芝中含有三萜类、多醣体等成分，能提升脏器排毒速率，预防便秘和感冒等。
