夏日13款茶饮养颜又瘦身

俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。在炎热的夏季,喝对茶不仅能止渴消暑,袖紫囫挡还可养颜瘦身，让你魅力过人，可谓是夏季最佳的健康饮品。

1、决明子茶

　　决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛者，不宜饮用。

　　8、柠檬茶

　　既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

　　9、罗汉果茶

　　罗汉果茶选用优质干果经低温超微粉碎制成，不附加其它物质，味道甘甜、性凉祛火，常饮有清热解毒、润肺益肝、生津消渴、止咳祛痰、润肠通便等保健功效。

　　10、柚子茶

　　将柚子与蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。这款茶饮不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹哟。

　　11、艾蒿茶

　　艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分，从而达到消肿的作用。同时，艾蒿茶还有利尿解毒的作用，长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。

　　12、莲子心茶

　　莲子心，是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但有极好的降压、去脂功效。将莲子心两克用开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了降血压外，还有清热、安神、强心的功效。但是莲子心味苦寒，脾胃虚弱的人要慎服。

　　13、桃花茶

　　可以消解腹部脂肪，不仅能瘦腰瘦腹，还能祛除皮肤上的黑斑。