#智能#微波炉制作罗非鱼干巴的方法
1、十厘米左右的小罗非鱼2斤。去内脏,洗净,抹盐。

3、腌制两小时,这也是鱼干巴变香变脆的第一步。

5、香脆的第二步,油炸。

7、每条鱼中火煎炸七八分钟。

9、炸干是鱼放锅边控油。

11、捞出放在能进微波炉的瓷碗或者瓷盘里。

13、十厘授炬块翎米长的鱼,微波加热8到10分钟即可。8分钟后,又香又脆的鱼干巴就做好了。干香诱人,下酒也可以,当零食也行。

1、十厘米左右的小罗非鱼2斤。去内脏,洗净,抹盐。
3、腌制两小时,这也是鱼干巴变香变脆的第一步。
5、香脆的第二步,油炸。
7、每条鱼中火煎炸七八分钟。
9、炸干是鱼放锅边控油。
11、捞出放在能进微波炉的瓷碗或者瓷盘里。
13、十厘授炬块翎米长的鱼,微波加热8到10分钟即可。8分钟后,又香又脆的鱼干巴就做好了。干香诱人,下酒也可以,当零食也行。