1、将西瓜皮的绿皮削掉，只留白的部分。
3、锅内放适量水，放入切好的西瓜皮，开火煮。
5、等闻到一股清香，水变青黄，西瓜也变得软了，就可以关火了。盛一碗西瓜水，等不烫的时候就可以喝了。连续喝两三天就会喉咙痛的症状就会明显好转了。
