1、首先是不要自我精神心理负担的加重，确切的是不会有点导致家人的传染，跟已有静脉曲张人群接触时也不会导致自己患病，自我这样缓解了精神上的焦虑紧张后，那么对于感觉坠胀等不适的现象会有减轻，可以避免对生活以及工作方面的影响。
