1、准备材料：玉米棒、小米和牛奶
2、玉米棒切小段，再切成玉米粒
3、把玉米粒、小米、冰糖和水放进煮锅里煮10分钟
4、要把玉米和小米煮熟
5、把玉米和小米放进原汁机里
6、再加入牛奶，搅拌出来的就是浓稠的玉米小米汁
7、小米养胃又养人
