帮你改善皮肤松弛只需六招

1、胶原蛋白，积极补充多吃富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等薅黾稣形食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，掾茶谪轳猪脚等食物富含大量的胶原蛋白。可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。

3、干净皮肤，毛孔通透面部油污、灰尘太重，带妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。

4、夸张表情，肌肉紧张偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张。从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。

6、饮食均衡，营养回归暴饮暴食都会使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。