1、菠菜焯水，挤掉多余的水分，剁碎
2、加调料拌匀
3、取适量馅料团成团
4、裹匀玉米粉，用手团一团，让玉米粉和馅料充分粘合，蘸水再裹玉米粉，如此反复4次，喜欢吃粗粮的可以多裹几次。
5、放入蒸锅，开锅后10分钟即可。
6、出锅后，迫不及待咬上一口，菠菜软烂，伴着猪油的香。在平常的日子里，食一份人间烟火，慢熬风花，细炖雪月。
7、做好了开始养生之旅吧
