怎样做补锌、钙、铁佳品—双耳牡蛎汤

1、 将木耳、银耳泡发撕成小块。

2、 

牡蛎清洗加少许是水清洗干净

3、 

牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。

4、 

准备姜切片、葱切段、香菜切小段，鸡汤化开

5、 锅内加鸡汤和适量的水烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱段、姜片、煮15分钟

6、 

煮好后，把葱段和姜片用筷子捡出来，下入焯好的牡蛎

7、 

烧开后加葱花和香菜段关火，加盐、胡椒粉、醋、香油、调味即可

8、 

很鲜美的汤